آفتاب سوختگی بیش از حد چه بلایی سرتان می آورد؟ - مجله بای بلاگ

او اضافه کرد: با وجود تمام هشدار هایی که در خصوص آسیب های خورشیدی داده شده است، اما متاسفانه بسیاری از افراد خودشان را در معرض اشعه های مضر و سوزاننده خورشید قرار می دهند. طبق مطالعات علمی بیش از یک سوم افراد، عقیده دارند که در مدت یک سال گذشته تجربه آفتاب سوختگی داشته اند.

عین اللهی توضیح داد: وقتی پوست افراد برای مدتی در معرض نور آفتاب قرار بگیرد، دچار سوختگی شده و قرمز و ملتهب خواهد شد. همچنین عواملی مانند نوع پوست، شدت تابش نور خورشید و مدت زمان ایستادن در زیر نور خورشید باعث بروز آفتاب سوختگی و صدمه خورشیدی خواهند شد، حتی متخصصان به این نتیجه دست یافته اند که ممکن است یک فرد با پوست روشن بیشتر از یک فرد با پوست تیره در معرض آفتاب سوختگی قرار بگیرد.

علائم آفتاب سوختگی را بشناسید

او گفت: بعضی از علائم اولیه آفتاب سوختگی شامل پوست قرمز، پوست حساس و برافروخته هنگام دست زدن یا مالش دادن پوست، سوزش پوست، کمبود آب بدن، خارش یا تاول پوست، جوش، پوسته پوسته شدن پوست و ... هستند که در صورت ادامه این فرایند باید منتظر بروز سرطان باشیم.

این متخصص پوست، مو و زیبایی با اشاره به راه حل های برطرف لکه های قهوه ای روی پوست، اظهار کرد: برای برطرف لکه های قهوه ای روی پوست راه حل های متفاوتی وجود دارد که باید با متخصصان پوست مشورت گردد؛ برای مثال در روش پیلینگ شیمیایی که اثر لایه برداری قوی دارد مورد استفاده قرار می گیرد.

عین اللهی درباره راه حل های مقابله با آفتاب سوختگی در فصل گرما گفت: جالب است بدانید که اشعه های خورشید بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر شدت بیشتری دارد و اگر قصد خروج از منزل در این ساعات را داشتید حتما از سایه عبور کنید و از لباس مناسب و پوشیده بهره ببرید.

او اظهار کرد: استفاده از کلاه نقاب دار یا کلاه با لبه پهن، شلوار بلند و بلوز با آستین بلند، عینک ضدآفتاب استاندارد با شیشه ضد اشعه UV و کرم ضدآفتاب هم می تواند تاثیر بسیار زیادی از حفاظت پوست شما در برابر آفتاب داشته باشد.

این متخصص پوست، مو و زیبایی با بیان اینکه استفاده از کرم ضدآفتاب باید با قوانین خاصی همراه باشد، تاکید نمود: کرم ضدآفتاب باید حداقل 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه و قرارگیری در معرض آفتاب زده گردد، حتی در روز های ابری هم از کرم ضدآفتاب باید استفاده گردد؛ چرا که اشعه های UV می توانند از ابر ها عبور نمایند و به پوست آسیب برسانند.

عین اللهی در سرانجام یادآوری کرد: هر دو ساعت یک بار ضروری است تا از کرم ضدآفتاب استفاده گردد و در صورت شدت عرق یا شنا باید در زمان های کوتاه تری کرم ضدآفتاب خود را تمدید کنید.

mahsanblog.ir: مهسان بلاگ | سیستم مدیریت محتوای مهسان

1com.ir: مجله کامپیوتر | مجله کاربردی فناوری در صنعت گردشگری

heevblog.ir: هیو بلاگ | سیستم مدیریت محتوای هیو بلاگ

dabiblog.ir: دَبی بلاگ، سیستم مدیریت محتوای دَبی

persinablog.ir: پرسینا بلاگ، سیستم مدیریت محتوا پرسینا