لیمو شیرین را دست کم نگیرید! - مجله بای بلاگ

خواص لیمو شیرین و فواید درمانی آن

لیمو شیرین از میوه های خوش طعم، مفید و بسیار مطبوعی است که در شمال و جنوب کشور ایران پرورش می یابد.در طب سنتی از خواص لیمو شیرین برای درمان بیماری های متعدد نظیر درمان تب، اسهال، زخم معده، سوء هاضمه، بی کفایتی کبد، سنگ های مجاری ادرار، درمان میگرن، سرماخوردگی، نقرس، اضطراب و سرگیجه استفاده می شود. برای آشنایی بیشتر با خواص لیمو شیرین با خبرنگاران همراه باشید.

خواص لیمو شیرین (طبیعت و خواص درمانی)

طبع میوه لیمو شیرین سرد و خشک است. بعضی از مهمترین خواص لیمو شیرین و فواید درمانی آن عبارتند از:

• لیمو شیرین خاصیت ملین و ادرار آور دارد و به همین جهت در دفع سموم بدن به خارج مفید است.
• مصرف لیمو شیرین برای رفع التهاب و عطش بیماران تب دار مفید است و فرد تب دار بعد از خوردن لیمو شیرین احساس راحتی و سبکی می نماید.
• از خواص لیمو شیرین تقویت ماهیچه های بدن به ویژه ماهیچه قلب است. به طور کلی مصرف این میوه برای قلب، خون و مجاری آن بسیار مفید است. در کتب طب سنتی در خصوص خواص درمانی لیمو شیرین آمده است که این میوه چسبندگی خون را که علت تصلب شرایین، ورم جدار وریدی و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین است، معالجه می نماید.
• لیمو شیرین خاصیت چربی سوزی داشته، میزان کالری و کربوهیدرات آن بسیار پایین است و از این رو مصرف آن برای کاهش وزن و لاغری مفید است.
• مصرف لیمو شیرین به دلیل داشتن ویتامین های فراوان برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مفید بوده، همانند خواص لیمو ترش فرایند پیری پوست و چین و چروک را به تعویق می اندازد. همچنین مالیدن پوست لیموشیرین برای درمان اگزما و جوش مفید است.

• حجم زیادی از میوه لیمو شیرین را آب تشکیل می دهد و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرار آورو همین طور ملین دارد و برای درمان یبوست مفید است.
• لیمو شیرین نیز مانند خواص پرتقال، برای رفع نمودن سرگیجه مفید است و چنانچه با کمی عسل خورده شود، دلهره و اضطراب را رفع می نماید.
• از خواص لیمو شیرین یاری به درمان خانگی سرماخوردگی است. مصرف این میوه به دلیل خاصیت ضد میکروب و سم زدایی قوی می تواند در درمان تب ناشی از بیماری ها و آنفولانزا بسیار مفید واقع شود.
• میزان اسید فولیک موجود در لیمو شیرین بالا بوده همچنین به دلیل وجود مقادیر زیاد ویتامین ث در آن به جذب آهن توسط سلول های بدن یاری نموده و یکی از مهمترین خواص لیمو شیرین یاری به درمان کم خونیاست. مصرف لیو شیرین به دلیل داشتن این ویژگی به زنان باردار توصیه می شود.
• از دیگر خواص لیمو شیرین تقویت سیستم ایمنی بدن و یاری به پیشگیری و درمان سرطان است.

ارزش غذایی لیمو شیرین

لیمو شیرین سرشار از ویتامین ث و دارای مقادیر قابل توجهی پتاسیم، منیزیم و کلسیم است. همچنین ویتامین های گروه ب به مقدار فراوان در این میوه بافت می شود. لیمو شیرین سرشار از فلاوئوئیدهاست که باعث افزایش فراوری اسیدها و شیره های گوارشی شده و باعث عملکرد بهتر سیستم گوارشی می شوند. همچنین با خنثی سازی شیره های گوارشی اسیدی از ترش کردن معده پیشگیری می نماید.

مضرات لیمو شیرین (توصیه های پزشکی و موارد منع مصرف)

توصیه میشود در صورت استفاده از کلروکین (یکی از داروهای قدرتمند ضد مالاریا) از زیاده روی در مصرف لیمو شیرین خوداری نمایید.

تور فرانسه: تور فرانسه ارزان | تور فرانسه قیمت، تور پاریس، تور پاییز را همراه ما تجربه کنید.

گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت را زا ما بخواهید.