آشپزی

طرز تهیه 22 اسموتی پروتئینی برای عضله سازی (توصیه متخصصان تغذیه و بدنسازی)

طرز تهیه 22 اسموتی پروتئینی برای عضله سازی (توصیه متخصصان تغذیه و بدنسازی)

اگر ورزشکار یا بدنساز هستید و می خواهید توده عضلانی به دست بیاورید، به احتمال زیاد می دانید که نوشیدنی های پروتئینی بهترین گزینه برای این کار هستند. مصرف پروتئین قبل و بعد از ورزش برای سنتز پروتئین عضلات اهمیت دارد. مکمل های پروتئین به افزایش چربی سوزی،...

8 مهر 1400
طرز تهیه تاتلی شانه؛ شیرینی خوشمزه ترکیه

طرز تهیه تاتلی شانه؛ شیرینی خوشمزه ترکیه

امروز میخوام یه شیرینی ترکیه ای جذاب و خوشمزه دیگه رو بهتون معرفی کنم. شاید اسم tarak tatlisi یا شیرینی تاتلی شانه رو شنیده باشید. تاتلی شانه هم مثل باقلوا و رز شربتی از شیرینی هایی هست که شربت داره و در نتیجه طبعش گرمه.

1 مهر 1400
حرف های یک آشپزخانه دار ماده مخدر شیشه درباره تجربه های هولناکش ، ماجرای پرزهای فرش و دل و روده برادر

حرف های یک آشپزخانه دار ماده مخدر شیشه درباره تجربه های هولناکش ، ماجرای پرزهای فرش و دل و روده برادر

برای این که آشپزخانه خودم را راه بیندازم، برای یادگیری فراوری شیشه به تهران رفتم. فراوری شیشه طوری نیست که بشود روش ساخت را شفاهی یاد بگیری، حتما باید مدتی را شاگردی می کردم تا به طور عملی کار را یاد بگیرم. چند نوبت و هر بار دو هفته یا یک ماه را در تهران...

1 مهر 1400
روزی که اشرف پهلوی بستنی فروشی اکبر مشتی را تعطیل کرد!

روزی که اشرف پهلوی بستنی فروشی اکبر مشتی را تعطیل کرد!

سال ها قبل، وقتی اکبر جعفری برای یافتن کسب وکار آبرومندانه پا به تهران گذاشت، کسی تصورش را هم نمی کرد که مرد جوان ملایری بعد ها یکی از مشهورترین ساکنان پایتخت شود. او بعد از فرازونشیب های بسیار، نخستین بستنی ساز ایران لقب گرفت و این خوراکی خوشمزه فرنگی...

1 مهر 1400
ترامپ: به ایرانی ها گفتم بعد از انتخابات همه چیز سخت تر خواهد شد

ترامپ: به ایرانی ها گفتم بعد از انتخابات همه چیز سخت تر خواهد شد

ایسنا نوشت : رئیس جمهوری امریکا بار دیگر مدعی شد که در صورت پیروزی در انتخابات 2020 ایران برای انعقاد توافقی جدید با وی تماس خواهد گرفت.

1 مهر 1400
تربیت کودک یک ساله - چگونه با کودک یک ساله رفتار کنیم؟

تربیت کودک یک ساله - چگونه با کودک یک ساله رفتار کنیم؟

برای تربیت کودک یک ساله باید انتظارات واقع بینانه داشته باشید و برای اصلاح رفتار نادرست کودک از تکنیک هایی مثل منحرف کردن فکر استفاده کنید.

1 مهر 1400
طرز تهیه جوجه کباب لیمویی مخصوص

طرز تهیه جوجه کباب لیمویی مخصوص

جوجه کباب یکی از غذاهای اصیل ایرانی است. جوجه کباب در ایران اغلب به صورت زعفرانی تهیه می گردد ولی در این دستور با جوجه کباب لیمویی آشنا خواهید شد.

1 مهر 1400
ماست چکیده و ماست معمولی؛ تفاوت ارزش غذایی و خواص

ماست چکیده و ماست معمولی؛ تفاوت ارزش غذایی و خواص

مهمترین تفاوت ماست چکیده و ماست معمولی در محتوای آب آن است. ویتامینهای گروه ب و پروتئین موجود در ماست چکیده کمتر و چربی و کالری آن به دلیل غلیظتر شدن نسبت به ماست معمولی، در واحد وزن بیشتر است.

1 مهر 1400
طرز پخت مرغ شکم پر شمالی و راز و رمز خوشمزه شدن آن

طرز پخت مرغ شکم پر شمالی و راز و رمز خوشمزه شدن آن

مرغ شکم پر شمالی یکی از غذاهای محلی گیلان و مازندران است که با یک سبک خاص طبخ می گردد. شیرین بودن یکی از اصول تهیه مرغ شکم پر شمالی است، اما با رب انار یا آلوچه می توانید طعم دیگری به این مرغ شکم پر ببخشید. خوشمزه شدن مرغ شکم پر شمالی، راز و رمزی...

1 مهر 1400
طرز تهیه توپ برنج سرخ شده ایتالیایی، عکس

طرز تهیه توپ برنج سرخ شده ایتالیایی، عکس

این توپک های برنج سرخ شده از غذاهای مخصوص ایتالیایی است که هواداران زیادی دارد. در ادامه با طرز تهیه آن آشنا می شوید.

1 مهر 1400
طرز تهیه گازپاچو ؛ آب دوغ خیار اسپانیایی

طرز تهیه گازپاچو ؛ آب دوغ خیار اسپانیایی

گازپاچو رقیب اسپانیایی آب دوغ خیار که ترکیبی جالب از سالاد شیرازی و سوپ سرد است. روش تهیه آن بسیار ساده و به عنوان یک وعده بهاری و تابستانی لذت بخش خواهد بود.

1 مهر 1400
18 روش خانگی فوق العاده برای درمان خارش پوست

18 روش خانگی فوق العاده برای درمان خارش پوست

در اصطلاح پزشکی به خارش پوست پروریتوس گفته می گردد. خارش پوست احساسی است که همه ما آن را تجربه نموده ایم. زمانی که پوستمان دچار خارش می گردد، اول کاری که به ذهنمان می رسد، خاریدن آن است. اما اگر این احساس خارش دائمی باشد، همه چیز فرق می نماید. گاهی اوقات...

1 مهر 1400
چطور کیک تولد خانگی درست کنیم؟

چطور کیک تولد خانگی درست کنیم؟

مهم ترین چیز در جشن تولد، البته شاید بعد از هدیه ها، کیک تولد است. می توانید با خریدن کیک از شیرینی فروشی کار خود را راحت کنید، اما اگر وقت بگذارید و یک کیک تولد خانگی بپزید، بهترین هدیه را به کسی که دوستش دارید داده اید. کیک تولدی که خودتان پخته باشید،...

9 شهریور 1400
طرز تهیه چیز کیک توت فرنگی بسیار خوشمزه

طرز تهیه چیز کیک توت فرنگی بسیار خوشمزه

در گزارش زیر طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه و مجلسی را آموزش می دهیم.

9 شهریور 1400
ابتکار خطرناک مردم ونزوئلا برای دور زدن کمبود بنزین

ابتکار خطرناک مردم ونزوئلا برای دور زدن کمبود بنزین

مردم ونزوئلا در مواجهه با کمبود شدید بنزین، به دستکاری سیستم سوخت خودروهایشان پرداخته اند تا با سیلندرهای گاز مورد استفاده در آشپزی کار نمایند.

9 شهریور 1400
روش های نگهداری و کاشت گل نرگس، عروس زمستان

روش های نگهداری و کاشت گل نرگس، عروس زمستان

روزنامه جام جم - زینب خزایی: دوست بهبهانی ام می گوید شهرشان جایی دارد به نام نرگس زار. مردم بهبهان اعتقاد دارند امام رضا از شهرشان عبور نموده و نرگس ها در جای پای ایشان روییده اند. آن ها هم هر سال به نشانه قدردانی از نرگس زار هدیه می فرستند برای حرم. حتی...

9 شهریور 1400
آش گندم اصفهان مجلسی و با طعمی فوق العاده

آش گندم اصفهان مجلسی و با طعمی فوق العاده

آش گندم یکی از آش های استان اصفهان است. آش گندم انواع مختلفی دارد و در هر شهری بنا بر ذائقه و طبع مردم آن شهر تهیه می گردد و مواد گوناگونی در آن به کار می رود. این آش را هم می توان بدون گوشت تهیه کرد که در این صورت یک غذای گیاهی در پیش رو دارید و هم می توانید...

9 شهریور 1400
طرز تهیه سیب زمینی سوخاری به 3 روش فوری

طرز تهیه سیب زمینی سوخاری به 3 روش فوری

سیب زمینی سوخاری از جمله خوراکی های ترد و خوش طعم است که طرفداران زیادی دارد. برای سوخاری کردن سیب زمینی از پودر سوخاری استفاده می شود. در این مطلب قرار است طرز تهیه سیب زمینی به صورت سوخاری شده را به سه روش برای شما عزیزان شرح دهیم. با ما همراه باشید.

9 شهریور 1400
طرز تهیه خورش کنگر در خانه

طرز تهیه خورش کنگر در خانه

کنگر خواص بسیار زیادی دارد که با تهیه این خورش می توانید از این خواص ارزشمند بهره مند شوید. از مهم ترین خواص کنگر می توان به تقویت قلب ، نیرو بخش ، اشتها آور ، تقویت دستگاه گوارش و کمک به هضم آسان غذا اشاره کرد.

9 شهریور 1400
طرز تهیه بلال کبابی

طرز تهیه بلال کبابی

بلال کبابی بر روی اجاق گاز یا آتش ذغال درست شده و با آب نمک مزه دار می شود. البته با حذف آب نمک، می توان بر سلامتی این ماده غذایی اضافه نمود و از خواص بی نظیر دانه های ذرت برخوردار شد.

9 شهریور 1400
تعداد: (137)