آرشیو روانشناسی در مجله بای بلاگ | صفحه 4

ارزشمندترین موهبت ما انسان ها، مغزمان است. مغزمان به ما توانایی می دهد یاد بگیریم، عشق بورزیم، بیندیشیم، خلق کنیم و طعم لذت را بچشیم. مغز ما دروازه ای به احساساتمان است، به ظرفیتمان برای تجربه زندگی به عمیق ترین شکل ممکن، به توانایی مان برای دستیابی...

کمبود بعضی مواد در بدن ما از طرفی و مصرف نا آگاهانه و بسیار مواد غذایی مضر از طرف دیگر در خستگی , افسردگی و... موثر است که با برنامه غذایی درست میتوان این مشکل را رفع کرد.

ماجرا برای شهاب حسینی از روزی عوض شد که با آن کت و شلوار مسئله ای پله های صحنه برگزاری اختتامیه جشنواره فیلم کن را بالا رفت تا نخل طلای بهترین بازیگر مرد آن سال را دریافت کند. خیلی ها معتقدند حسینی پس از آن موفقیت بزرگ کمی کم رنگ شد.

ایلنا/ روح الله زمانی بازیگر فیلم سینمایی خورشید از نحوه انتخابش برای ایفای نقش در این فیلم و تاثیر مجید مجیدی بر زندگی اش و برنامه اش برای آینده گفت.

تهران (پانا) - آرمان سلطان زاده برای اغلب علاقه مندان کتاب نام آشنایی است؛ البته نه اینکه نویسنده باشد یا حتی مترجم. او گوینده کتاب های صوتی است و طی هفت- هشت سالی که از ورود حرفه ای اش به این عرصه می گذرد گویندگی آثار بسیاری را برعهده داشته؛

با انجام فیلمبرداری بخش های کمپ انگلیسی ها و چاه حفاری نفت، گروه فراوری سریال جشن سربرون هفته آینده در شهرک غزالی مستقر می شوند.

تنفس صحیح، الزامی همیشگی است و مسلما مرمتی سریع یا چسب زخم موقت نیست.امیدوارم تو بتوانی از این برنامه برای بقیه عمرت استفاده کنی. اگر تو به بدنت ثابت کنی که در خصوص گوش دادن به درایت و خرد آن جدی هستی، تضمین می کنم جواب هایی را که به دنبالش هستی، می...

تهران (پانا) - کودکی که حین خواب مار کبرا به دور گردنش حلقه زده بود با وجود گزیده شدن از مرگ گریخت.

جنگ دنیای دوم یکی از تاثیرگذار ترین رویدادهای قرن بیستم به شمار میرود که چهره دنیا را تغییر داد. به همین علت خواندن کتاب هایی که درباره آن نوشته شده است اهمیت بالایی دارد. در این یادداشت به معرفی تعدادی از رمان هایی می پردازیم که در فضای جنگ دنیای دوم...

داروهای اعصاب، اعتیادآورند؟ کلی عارضه دارند؟ آدم را چاق می نمایند؟ و هزار و یک عارضه دیگر؟! واقعا این داروهایی که روان پزشکان به ما می دهند، چقدر مفیدند و چقدر مضر؟ دکتر محمدرضا خدایی، روان پزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی به این...

بسیاری از افرادی که دور و برمان زندگی می نمایند با انگیزه بالا یک رژیم غذایی را انتخاب نموده و در کلاس های ورزش ثبت نام می نمایند تا وزن شان کم گردد اما طولی نمی کشد که آن را رها می نمایند. آنالیز ها نشان می دهد...

2 سفیده تخم مرغ را با آب یک لیموترش تازه مخلوط کنید. سپس این مخلوط را به خوبی بزنید تا کاملا حالت کرمی شکل پیدا کند. قبل از این که شب به تخت خواب بروید، این کرم را به صورت تان بمالید.

پتاسیم عملکرد صحیح عضلات و اعصاب را به همراه حفظ تعادل الکترولیتی تضمین می نماید. کمبود آن می تواند به چندین مشکل بهداشتی منجر گردد و می تواند به دلایل مختلف رخ دهد.

کارشناس ارشد تربیت بدنی و مربی پرورش اندام گفت: ماساژ اثرات منفی در ورزش بدنسازی را کاهش خواهد داد حتی ممکن است تا حدودی برای به دست آوردن توده عضلانی یاری کننده باشد؛ بنابراین ماساژ قادر است دامنه حرکتی بدن را بهبود بخشد.

قهوه دارای فواید بسیار زیادی برای درمان بیماری هاست که مصرف آن برای بعضی از افراد توصیه می گردد.

تفاهم در ازدواج و زندگی مشترک از مهمترین عواملی است که موجب موفقیت ازدواج می شود و بررسی بیشتر متغیرهای دیگر در ازدواج مقدمه داشتن تفاهم است.

با عشق و درک اینکه والدین شما در نسلی عظیم شده اند که به روانشناس بسیار متفاوت نگاه می نمایند، ضروری است در صورت احتیاج شما آنها را ترغیب کنید.

هر سال با صرف هزینه و وقت زیاد برای تبلیغ و ترویج گیاهخواری درصد بیشتری از مردم رژیم های غذایی مبتنی بر گوشت را کنار می گذارند. علت اصلی این همه کوشش برای گیاهخواری جز حفظ سلامت و البته یاری به محیط زیست چیز دیگری نیست، اما آیا گیاهخواری هر دوی این اهداف...

تهران - خبرنگاران - مدیرکل دفتر سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی روش های مدیریت استرس و اضطراب را در زمان بحران اپیدمی ویروس کرونا گفت.

ترس و اضطراب ناشی از ویروس کرونا بسیار خطرناک تر از ابتلا بیماری کووید-19 است.